今回は、六本木のおすすめパーソナルジムをランキング形式で紹介します！
ぜひこの記事を読んでお好きなパーソナルジムに通ってみてください！
六本木にはたくさんのパーソナルジムがあります！今回はそんな六本木のジムを一つひとつをしっかりとご紹介させていただきますね！
六本木パーソナルジムランキング一覧
| 順位 | ジム名 | 評価 |
| 第1位 | CLEAR 六本木 | 4.89 |
| 第2位 | Dr.training 六本木 | 4.43 |
| 第3位 | BEYOND GYM 六本木 | 4.38 |
| 第4位 | ASPI 六本木 | 4.35 |
| 第5位 | THE PERSONAL GYM | 4.29 |
| 第6位 | DEED | 4.21 |
| 第7位 | INTO9 | 4.16 |
| 第8位 | BOSTY | 4.10 |
| 第9位 | GYM CUBE | 4.08 |
| 第10位 | RIZAP 六本木 | 4.02 |
| 第11位 | Ambition | 4.02 |
それではジムについて詳しくご紹介していきましょう！
第1位 CLEAR 六本木 (トレーニング×ストレッチ×ピラティス）
・高品質のパーソナルジム！
クリア六本木店はモデルや美容系インフルエンサーがこぞって通っている高品質のパーソナルジムです。
これまでたくさんの芸能人を指導してきたジムで、国際資格を保有しているレベルの高いトレーナーが多く在籍しています。
モデルが受けているようなトレーニングのクオリティを体感できます。
・「キレイ」になるためのジム！
クリア六本木はただ鍛えるジムではなく、「キレイになることに特化した指導」をおこなうジムとなっています。
そのため、どんな体型・骨格の方でもキレイになれるジムとして多くの女性から高い支持を得ています。
もっとキレイになりたい、曲線のあるしなやかな体になりたいという方におすすめです。
・骨格や姿勢に基づいたオーダーメイドメニュー
clear六本木は、一人ひとりの骨格や姿勢に基づいたオーダーメイドのメニューを組んでくれるので、どんな人でもキレイな体を目指すことができます。
細かなところまで考え尽くされたプロ仕様のメニューを受けたい人にはとくにおすすめです！
CLEAR六本木に通っている人の詳細
・25〜40歳の女性にとくに人気！
ご覧のように、クリア六本木には女性が多く通っています。
とくに25〜40歳の女性が多く、社会人として働きながら通っているケースが多いようです。
・しっかりと体を変えたい人におすすめ
通っている方もしっかりと結果を出しており、体重は4ヶ月間で平均9kg落ちています。
多い方では4ヶ月間で12kg以上の減量に成功しており、半年で15kg以上痩せた方も少なくないとか。
やはり、芸能人の体づくりを指導してきたプロ集団はすごいですね。
クリア六本木は「長く通い続けられるパーソナルジム」となっており、長期的に通っている方がとても多いです。
実際、クリアに通っている人の半分以上は1年以上通っている人で、半年以上通っている人となると全体の約8割となります。
続けている理由は「効果が高い」や「トレーナーさんが優しい」「トレーニングが楽しい」など様々です。
通い続けられるパーソナルジムを探している人にはとくにおすすめです！
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口コミ
ここまで効果が出るジムはなかなか珍しいので、体を変えててキレイになりたいという人おすすめですよ！
・細かな部位にもアプローチできる
クリアに通っている方に30〜40代が多いのは、太ももや二の腕、浮き輪肉、大転子のでっぱりといった細かい悩みや年齢とともにたるんできたお尻やお腹、歪んだ姿勢などにしっかりとアプローチできるというのが大きいようです。
「トレーナー初心者でもコミュニケーション能力さえあれば採用している」といった一般的なパーソナルジムとは違い、『レベルの高いトレーナーだけを採用している少数精鋭ジム』だからこそ成せる技ですね。
・ストレッチもできる
クリア六本木は、トレーニングとストレッチの両方ができるジムとしてとても有名です。
トレーニングとストレッチの両方をすることで姿勢やゆがみの改善、細かな部位へのアプローチも可能になります。
パーソナルジムにも行ってストレッチ店にも行くというのなら、両方ができるクリア六本木で一気に済ませるのもありかもしれません。
・ピラティスもできる
クリア六本木は、トレーニングとストレッチに加えてマットピラティスもできるジムとなっています。
ピラティスでインナーマッスルを鍛え、トレーニングで体全体を鍛えてストレッチで全てをほぐす。これによって、美しい体を作り出すことができます。
トレーニングのほかに、ピラティスやストレッチなど色々やってみたいという人にはおすすめです。
・他のパーソナルジムから移動してきた人も多い
クリア六本木に通っている人の中には、もともと別のパーソナルジムに通っていてそこから移動してきたという人がとても多いです。
その理由としては「他のパーソナルジムで筋トレしすぎて脚が太くなってしまった」というものや「他のジムではウエストや二の腕、太ももなどの細かいところまではキレイにできなかった」というものなどがあります。
実際に移動してきた人は口を揃えて「clearに来てよかった」と答えているので、今通っているジムに少しでも不満があるという人は移動を視野に入れても良いかもしれないですね！
少なくとも六本木にはないので全部をやってみたいという方はぜひ一度行ってみてください！
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CLEAR六本木の店舗内写真
CLEAR六本木のコース・料金
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第2位 Dr.training 六本木
・知識のあるトレーナーが多い
Dr.トレーニング六本木店は、トレーナーの知識レベルがとても高く、解剖学などをマスターしたトレーナーが多く在籍しています。
これは長年、スポーツチームのトレーナーとして帯同してきた代表の山口さんが採用するトレーナーを自ら選んできたことが大きいです。
とはいえ、トレーナー間で知識レベルに差があるようなので、しっかりと知識のある方にお願いしたい方は、ジムに直接問い合わせてみてください。
・医師が推奨しているジム
Dr.トレーニングは医学に基づいたトレーニング方法を実施しているため、医師も推奨しています。
体に痛みがある方や丁寧にトレーニングしたい方におすすめです。
通っている人の詳細
・幅広い年齢層の方が通っている
Dr.トレーニング六本木はいろいろな年齢の方が通っています。
20代から50代まで偏りなく通っているのが特徴です。
・しっかりと体を変えたい人におすすめ
Dr.トレーニングは医師が推奨しているということもあり、ずっと健康でいたいという方におすすめです。
とくに、健康寿命を延ばしたいという方やいつまでも楽しく過ごしていきたいという方にはとてもあっています。
口コミ
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第3位 BEYOND GYM 六本木
・選手として実績のあるトレーナーが多い
BEYOND六本木店にはボディビル選手やフィジーク選手が多く在籍しています。
そのほとんどは大会で高い成績を残しており、ボディメイクの知識や実体験があります。
プロフェッショナルな選手から学びたいという方におすすめです。
（※最近は大会で高い成績を残していないトレーナーも在籍しているので気になる方は店舗に確認しておきましょう）
通っている人の詳細
・いろんな年代の方が通っている
上のグラフを見ていただくとわかる通り、BEYOND六本木にはいろいろな年代の方が通っています。
様々な年代から支持されているということが伺えますね！
・男性の方が多い
BEYOND六本木は男性の利用者が多くなっています。
中でも仕事をバリバリやっているビジネスマンに人気で、忙しい時間の合間に通っている方も多いようです。
口コミ
・しっかりと体を変えたい人におすすめ
実際のボディビルダーから指導を受けられるジムとあって、ボディメイクの成功率は高いです！
実際に通っている人の中には「もともとトレーニングをしたけどさらに筋肉をつけたいから通い始めた」という人もいます。
本気で筋肉をつけたいと思っている人におすすめです。
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第4位 ASPI 六本木
・知識のあるトレーナーが多い
ASPI六本木はトレーナーの養成学校を開いていることもあり、とてもトレーナーのレベルが高いです。
実際、世の中にはASPI出身のトレーナーがたくさんいますし、そのトレーナー方を育てたASPIの知識レベルは折り紙付き！
なので、よりレベルの高いトレーナーから指導を受けてみたい方におすすめです！
通っている人の詳細
・20〜40代の女性が多い！
ご覧のように、ASPI六本木は25〜40歳の女性が多く通っています。男性の方も一定数おり、男女ともに通いやすいジムだと言えるでしょう！
・筋トレの基礎を学びたい人におすすめ
ASPI六本木はトレーニング養成スクールをやっているため、トレーニングの解説がとても丁寧になっています。
なので、ASPIに通えば筋トレのフォームや効かせ方などがわかるようになるでしょう、
筋トレの基礎をしっかりと学んで、自分でジムに通えるようにしたいという人にはとてもおすすめです！
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・長く続ける人が多い
アスピ六本木は長く続ける人が多くなっています。
月額制のプランがあるので、毎月同じ金額を払ってルーティン化したい人にもおすすめのジムです。
・ダイエット専用メニューもある
アスピ六本木にはダイエット専用のメニューがあります。
ただし、これは食事の指導がついているかどうかの違いがあるだけで他の違いはあまりないと言えるでしょう。
他のパーソナルジムは通常のコースに食事指導が無料でついていることも多いので、このダイエットメニューは正直高いと言えます。
なのでコスパよく通いたい人は、通常メニューで通って都度トレーナーさんに食事についての質問をするのが良いでしょう。
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第5位 THE PERSONAL GYM 六本木
・知識のあるトレーナーが多い
THE PERSONAL GYM六本木店は、ボディビルコンテストで高い成績を残した選手がトレーナーとして在籍していて、トレーナーの質はかなり高いです。
全トレーナーが筋肉隆々で、まさにトレーニングのプロ集団となっています。
・イケイケなジム
THE PERSONAL GYM 六本木店は、イケイケなトレーナーが多く在籍しています。
なので明るい雰囲気で楽しくトレーニングができるでしょう。
通っている人の詳細
・20代女性に大人気！
THE PERSONAL GYM六本木店は20代の女性から高い評価を受けています。
これは、楽しくジムに通えるというのが一番の理由になっているようです。
前述したように、イケイケなジムの感じが六本木の20代の女性にはハマるのかもしれませんね！
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・通う人はトレーニング経験者が多い
THE PERSONAL GYM六本木店は、すでに自分でトレーニングをしていてもっと筋肉を増やしていきたいという男女からの人気も高いです。
その証拠に口コミ欄には「1人でやっていた時よりも重い重量でトレーニングできるようになった」「筋肉がものすごくついた」といった声が多く寄せられていました。
なので筋肉をどんどんつけていきたいという人におすすめのジムと言えるかもしれません。
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第6位 DEED
・知識のあるトレーナーが多い
DEED六本木店は、マッチョでカッコ良いトレーナーがとても多くなっています。
ただあまり暑苦しい感じはなく、爽やかな印象のトレーナーが多いので安心してください。
・都内に9店舗を構えている
DEED六本木店は都内に9店舗を構えるジムで、とてもおしゃれな作りになっています。
完全個室というわけではないので他のお客様が見えてはしまうものの、トレーナーと2人だけになる時間も多く運が良ければ貸切になることもあるようです。
あまりトレーニングをしている姿を見られたくないという方におすすめです。
通っている人の詳細
・女性が8割を超える
DEED六本木店は通っている人の8割が女性となっています。
20代の女性がもっとも多く、全体の4割以上は20代の女性となっています。
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・おしゃれでカッコ良い内装
DEEDの口コミには、おしゃれで素敵な空間だったという声が多く寄せられています。
下の店舗内写真を見ていただくといかにキレイな内装になっているかが分かりますね。
店舗内写真
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第7位 INTO9 beauty&strength（イントゥナイン）
・知識のあるトレーナーが多い
INTO9六本木店は骨格をもとにしたトレーニングを行うジムで女性に人気となっています。
トレーナー自身がボディビル系の大会に出ていることもあり、トレーナーの知識レベルも高いです。
キレイな体になりたい人は一度体験に行ってみても良いと思います！
通っている人の詳細
・20代〜30代の女性に人気！
ご覧の通り、INTO9は20〜30代の女性に人気のジムとなっています。
キレイになりたい女性から大きな支持を得ているので、キレイになりたいという人におすすめです！
口コミ
・きついトレーニングに挑戦したい人にもおすすめ！
INTO9には、トレーナーときついトレーニングを乗り越えたという人の声が多く寄せられています。
「自分と闘いたい！」「追い込みたい！」という人にもおすすめかもしれません！
店舗内写真
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第8位 BOSTY（ボスティ）
・少し高めのパーソナルジム
BOSTY六本木は、他のジムと違い少し高めの値段設定になっています。
もともと女性を中心に大きな支持を得てきたジムでしたが、最近では男性の方も多く通っており、男性にもオススメできるジムです。
長くパーソナルジムを展開してきているので、実績などは文句なし。
ただし、価格競争が激化している現在では少しコスパが悪くなってしまっているのは間違いありません。
通っている人の詳細
・20〜30代の女性にとくに人気！
BOSTYも女性が多く通っています。
芸能人の方なども多く通っているため、その芸能人のファンの方などが利用するケースが多いようです。
口コミ
・長く続ける人が多い
BOSTYは長年パーソナルジムの先駆者として営業してきている分、通っている方々からの信頼も厚くなっています。
店舗数が多い分、スタッフの良し悪しが出てきているようなので、多少トレーナーガチャの要素があるかもしれません。
もちろん良いトレーナーにあたれば、素晴らしいフィットネスライフを過ごせるでしょう！
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第9位 GYM CUBE（ジムキューブ）
・都内に10店舗を構える人気ジム！
GYM CUBE は東京都内に10店舗展開している人気のジムです。
筋膜リリースとパーソナルトレーニングを掛け合わせたサービスを提供しており、「ほぐしてから鍛える」がコンセプトになっています。
これによって筋肉への刺激が入りやすく、より効率の良いトレーニングができるようになります。
・有資格者のトレーナー
GYM CUBEは資格を有するトレーナーが多く在籍しており、知識レベルも高めとなっております。
ただし、トレーナーによっては資格もなく知識もあまり高くない場合があるため、しっかりと見定めた方が良いかもしれません。
トレーナーガチャ有りとなっています。
通っている人の詳細
・幅広い年代の女性に人気！
ジムキューブは幅広い女性に人気のジムとなっています。
一番多いのは30代の女性ですが、20代や40代の女性も多く通われているので、どの年代の方でも通いやすいジムとなっています。
また、4人に1人は男性となっており、パーソナルジムの中では男性の比率が若干高くなっているので、男性にもおすすめのジムです！
口コミ
・トレーナーの知識がイマイチ…！？
ジムキューブの口コミには、トレーナーの知識レベルがまちまちという声が上がっていたので、やはりトレーナーガチャのような側面もあるのかもしれません。
・施設がおしゃれじゃない…
ジムキューブはマンションの一室やオフィスの一室をそのままジムにしたような内装の店舗が多いため、おしゃれさに若干欠ける内感になっています。
もちろん、そういうところを全く気にしない方であれば良いと思いますが、少しでも気持ちを上げて頑張りたいという人はおしゃれなジムの方が良いでしょう。
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体験プラン
第10位 RIZAP 六本木
・サポートが手厚い
RIZAP六本木は何よりも、サポートが手厚いというのが一番大きいでしょう。
パーソナル業界で最も有名で最も売上が高いジムであるため、何かあった時の対応などは最もスムーズです。
ただし、普通のプランにプラスで何かのオプション（食事指導など）をつけると料金がグッと上がるため気をつけて方が良いかもしれません。
・プログラム内容がしっかりしている
RIZAP六本木は、パーソナルジム最大手ということもあり、プログラムがかなりしっかりしています。
どんな悩みがあってもしっかりとしたメニューが出てくるので安心して通えます。
ただし、トレーナーがそのプログラムに若干頼りすぎていて知識が乏しいケースも多いのでトレーナーガチャの要素はやはりあるようです。
通っている人の詳細
・老若男女すべてに人気！
RIZAPは他のジムに比べると、色々な世代の方が通っているパーソナルジムになります。
男性の比率も比較的高く、どんな方でも安心して通えるようなジムになっています。
ただし、細かなところまでは網羅していないので、より細かな部位まで変えていきたいという人は他のジムに行った方が良いかもしれません。
口コミ
・シャワー室はあるけど…
RIZAP六本木はシャワー室はありますが、あまりパーソナル空間ではないようです。
他の人に裸の姿を見られるかのうせは往々にしてあるので、あまり体を見られたくないというひとは使わない方が良いかもしれません。
・店内は清潔
店内はかなり清潔に保たれているので、こちらについては気持ちよくご利用できるかと思います！
店舗内写真
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体験プラン
第11位 Ambition
・隠れ家的ジム
マンションの一室にある、隠れ家的パーソナルジム。
路面店などと違い、パーソナルに通っているのがバレづらいという利点があります！
ただし、他のジムと比べると少し雰囲気が民家に近いので雰囲気を大事にされる方には少し物足りないかもしれません。
・友達のようなトレーナー
Ambition六本木のトレーナーは、まるで友達のような距離感でトレーニングを指導してくれます。
楽しく通うことができるので、楽しみながらトレーニングしたい人にとくに人気です。
通っている人の詳細
・20〜30代の女性に人気！
Ambition六本木は、他のジムよりも年齢層がやや若いのが特徴です。
フランクな雰囲気だからこそ、若い方からの支持が高いのかもしれないですね。
口コミ
・中にはもっと綺麗なジムが良いという人も…
人によってはジムの内装が物足りないという意見が出ています。
どうしても細かいところを見ると趣味のジムのようにも見えてしまうので…
ただし、この雰囲気が好きという人であれば楽しく通えるかと思います！
店舗内写真
コース・料金
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体験プラン
六本木パーソナルジムランキング一覧
| 順位 | ジム名 | 評価 |
| 第1位 | CLEAR 六本木 | 4.89 |
| 第2位 | Dr.training 六本木 | 4.43 |
| 第3位 | BEYOND GYM 六本木 | 4.38 |
| 第4位 | ASPI 六本木 | 4.35 |
| 第5位 | THE PERSONAL GYM | 4.29 |
| 第6位 | DEED | 4.21 |
| 第7位 | INTO9 | 4.16 |
| 第8位 | BOSTY | 4.10 |
| 第9位 | GYM CUBE | 4.08 |
| 第10位 | RIZAP 六本木 | 4.02 |
| 第11位 | Ambition | 4.02 |
女性にオススメなのは「CLEAR六本木」
女性の”体を引き締め”や”シェイプアップ”は、女性の体を熟知し理想の体へと導いてくれる「CLEAR 六本木」がオススメです！
骨格や姿勢、体の使い方やクセなど様々なポイントをより細かくみてくれるので、「今まで何をしても体が変わらなかった！」という人でも綺麗になれる可能性はかなり高いでしょう！
実際、これまで多くの女性から「CLEARで体が変わった」という声が寄せられたので、ボディラインを綺麗にしたいならclear一択です！
男性にオススメなのは「THE PERSONAL GYM」
筋肉をつけてカッコよい体になりたい男性にオススメなのは「THE PERSONAL GYM 六本木」。
何を隠そうこのジムは「男性のビルドアップ」が一番得意なジムなので、細マッチョやシックスパックを目指すならここでしょう！
一度行ってみるとトレーニング内容が濃すぎてびっくりしますよ！
文・編集：月刊 MEN’s PHYSIQUE 編集部 (@gekkan_mensphysique)
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