【フィジーク・ボディビル】コンテストの楽しみ方！！
最近流行りのボディコンテスト！ あなたの周りでも、ボディコンテストに興味のある人やボディコンテストに出場する人なんかも出てきただろう。 ということで今回は、今流行りのボディコンテストを最大限楽しむ方法をご紹介する！ &n…
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【筋肉】ボディビル・フィジークコンテストの流れを徹底解説！！
現在日本では空前のフィットネスブームだ。 とくにその中でも「ボディビル」や「フィジーク」のコンテストはかなりの盛り上がりを見せている。 そこで今回は、ボディコンテストがどういった流れで行われるのかについて詳しく紹介してい…
選手-competitor-
小川大樹のwiki風プロフィール。年齢や身長、大会成績など紹介！
小川大樹（おがわたいじゅ、1980年＜昭和55年＞8月5日 – ）は、日本のボディコンテスト競技者である。 栃木県出身。Instagramは「@ogawataiju」。 おがわ たいじゅ 小川 …
選手-competitor-
岡典明のwiki風プロフィール。年齢や身長、大会成績など紹介！
岡典明（おかのりあき、1987年＜昭和62年＞7月15日 – ）は、日本のボディコンテスト競技者・パーソナルトレーナーである。 香川県出身。Instagramは「@ikairon_ako」。 お…
Interview
「努力無しでは出来ない」43歳、スーパールーキー”金元悠司”
「筋トレは日々の努力の積み重ねが確実に形となって現れ、年老いても成長を感じられるもの」（金元悠司選手） 今回は、2020年にフィジーク参戦して以来数々のコンテストで勝利を勝ち取っている、金元悠…
Interview
キングオブフィジーク”岡典明”が語る「フィジーク論」
「賞レースは優勝でなければあまり価値はありません」（岡典明選手） 今回は、”2017 JBBF キングオブフィジーク優勝”、”SPORTEC CUP 2019 優勝”など、多くの大会で優勝・入…
Interview
「勝つため」世界チャンピオン田村宜丈が語る自身の強さの理由
「自分の体を一番知っているのは自分自身なので、自分のやっていることに自信を持って良いと思います。」（田村宜丈選手） 今回は、世界選手権メンズフィジーク準優勝、メンズフィジークマスターズ優勝を果…
Interview
「これからも挑み続ける」 進化し続ける50歳フィジーカー片岡秀誠
「要はやるか、やらないか。」（片岡秀誠選手） 今回は2018JBBF兵庫選手権大会メンズフィジーク優勝、JBBFオールジャパンメンズフィジーク9位と数々の大会で高い成績を残している片岡秀誠選手にインタビュー…
Interview
「モテたい。」筋トレと女性を誰よりも愛する男”塚本健太”。
「女性にフラれてもめげない精神力が欲しい」（塚本健太選手） 今回は、マッスルゲート札幌大会にてメンズフィジークの−176cmクラス・オーバーオールで優勝した塚本健太選手にインタビューを行なった。 塚本選手の…
Interview
「目標があるから頑張れる」日本ジュニア4位、杉中一輝選手
「目標があるから頑張れるんだと思います。でもその目標というのはだんだん変わっていくものなので、常に何か目標を持ちトレーニングをしていくのがいいと思います。」（杉中一輝選手） 今回は、19歳という若さで三重県新人ボディビル…
