【東京プロ2024】結果速報!
2024年8月25日。 ベルサール渋谷(東京都渋谷区)にて、「TOKYO PRO SUPER SHOW 2024(通称:東京プロ)」が行われる。 今大会は金子駿(カネキン)選手、小池友仁(JI…
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2024年8月25日。 ベルサール渋谷(東京都渋谷区)にて、「TOKYO PRO SUPER SHOW 2024(通称:東京プロ)」が行われる。 今大会は金子駿(カネキン)選手、小池友仁(JI…
最近、巷でとんでもない人気を獲得しているプロテイン。 「ALL IN ONE PROTEIN(オールインワンプロテイン)/ AMBIQUE(アンビーク)」 発売してから破竹の勢いで人気を上げているこのプロテイン。 今回は…
7月19日、カネキンこと金子駿選手が自身のYouTubeチャンネルにて東京プロに出場することを表明した。 彼は7月9日に実質的な東京プロへの出場辞退を発表していたが、今回それを撤回する形となった。 金子選手…
筋トレとピラティスはそれぞれかなり違いがあります。 ということで今回は筋トレとピラティスの”やり方の違い”や”効果の違い”について解説していきます! 1, 筋トレとピラティスの違いは? そもそも、筋トレとピ…
今回はボディビル・フィジーク大会で渡すと喜ばれる差し入れをご紹介していきます! おすすめ差し入れ一覧 項目名 おすすめ度 1 和菓子 ★★★★★ 2 洋菓子(スイーツ類) ★★★★★ 3 花 …
今流行りの朝ジム! 忙しい人や朝の時間を無駄にしたくない人に朝ジムはとてもおすすめです! ということで今回は、六本木駅周辺で朝から行けるジムをご紹介します! ぜひこの記事を読んで、朝ジムを始めてみてください!  …
今回は7月7日に開催された「JBBF東日本メンズフィジーク選手権大会」の結果をご紹介します。 東日本メンズフィジーク選手権大会結果発表 こちらが、東日本メンズフィジーク選手権大会のオーバーオー…
2024年7月9日、フィジーク選手のカネキンこと金子駿選手が自身のYouTubeチャンネル内にて8月に開催される東京プロに出場しないことを発表した。 金子選手は7月7日に中国で開催された「China Pro…
朝のトレーニングは朝活の代名詞であり、効率の良いスケジュールを組むための有効な方法として取り入れている人がたくさんいます。 ですが実際のところ、朝のトレーニングには高い効果があるのでしょうか? ということで今回は具体的な…
忙しい人にとって、筋トレが夜になるのは仕方のないこと。 ですが夜のトレーニングは「睡眠の質が悪くなる」と言われています。 では一体何時まで筋トレをして良いのでしょうか? 今回はそんな夜の筋トレの注意点につい…