今回は、六本木のおすすめストレッチ店をランキング形式で紹介します!
ぜひこの記事を読んでお好きなストレッチ店に通ってみてください!
六本木にはたくさんのストレッチ店があります!今回はそんな六本木のストレッチ店を一つひとつをご紹介させていただきますね!
六本木パーソナルジムランキング一覧
順位 | ジム名 | 評価 |
第1位 | CLEAR 六本木 | 4.81 |
第2位 | KNST ケンスト | 4.41 |
第3位 | Dr.stretch 六本木 | 4.21 |
第4位 | 全力ストレッチ 六本木 | 4.19 |
第5位 | INTO9 六本木 | 4.16 |
それではジムについて詳しくご紹介していきましょう!
比較表
項目 | 写真 | ストレッチ | もみほぐし | 運動 | 値段(60分/回) | スタッフ | 知識/技術 | 立地 | 店内/設備 | パーソナル 空間 |
不定愁訴 痛み改善 |
柔軟性向上 | 姿勢改善 | 気持ちよさ 効き感 |
その他 オプション |
❶ CLEAR 六本木 |
◎ | ◎ | ◎ | 9,350円〜 | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◯ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | パーソナルトレーニングができる。 筋トレやボディメイクができる。 |
|
❷ KNST ケンスト |
◎ | ◎ | × | 9,500円〜 | ◎ | ◎ | ◯ | △ | ◎ | ◎ | ◎ | ◯ | ◎ | とくになし。 | |
❸ Dr.stretch 六本木 |
◎ | ◯ | × | 7920円〜 | ◯※1 | △※1 | ◯ | ◯ | △ | ◯※1 | ◎※1 | ◯※1 | ◎※1 | とくになし。 | |
4 全力ストレッチ 六本木 |
◎ | ◯ | × | 13,200円 | ◯※1 | △※1 | △ | △ | △ | ◯※1 | ◯※1 | △※1 | ◯※1 | とくになし。 | |
5 INTO9 六本木 |
◎ | ◯ | ◎ | 9,696円〜 | ◯ | ◯ | ◎ | ◎ | ◯ | △ | △ | ◯ | ◯ | パーソナルトレーニングができる。 筋トレやボディメイクができる。 |
※1 スタッフによって差がある。とくに新人とベテランでは”質”に大きな差が出る(新人が担当になる可能性も高い)。
第1位 CLEAR 六本木 (ストレッチ×トレーニング×ピラティス)
項目 | 評価 |
効果 | ★★★★★ |
値段 | ★★★★★ |
スタッフ | ★★★★★ |
立地 | ★★★★★ |
設備 | ★★★★★ |
・芸能人が通う高品質のストレッチ店!
クリア六本木店は芸能人やインフルエンサーがこぞって通っている高品質のストレッチジムです。
これまでにたくさんの芸能人に施術してきたスタッフがストレッチをしてくれるので、効果はとても高いです。
さらに国際資格を保有しているスタッフが在籍しているので、クオリティの高いストレッチを受けることができます。
パーソナルジムとしてもとても人気のジムなので、気になる人はトレーニングも受けてみてください!
・痛みやコリを根本から改善!
クリア六本木は痛みやコリなど不定愁訴を根本から改善するストレッチ店として人気です。
一般的なストレッチ店は体を”柔らかくするだけ”だったり、なんとなく体が”気持ち良くなるだけ”だったりしますが、クリア六本木はこの2つに加えて体の悩みを「根本から改善する」ことを得意としています。
解剖学に基づいた「どこが原因なのかを見抜く力」が他の店よりも高く、スタッフのレベルも高いからこそ成せる技となっています。
・医師もこぞって通うストレッチ店!
クリア六本木は解剖学に基づいた効果的なストレッチを提供していて、医師からの評価もとても高いです。
実際、クリア六本木には現役で活躍する医師がたくさん通っています。
医師が認めたストレッチを受けたい方はぜひ行ってみてください!
CLEAR六本木に通っている人の詳細
・25〜40歳の女性にとくに人気!
クリア六本木には女性が多く通っています。
なかでも25〜40歳の女性が多く、OLとして働いている人やエステティシャン、看護師の方から人気です。
通っている理由は「日々の仕事で体が硬くなってしまったから」「ストレスが多くリフレッシュしたいから」など様々なようです。
クリア六本木は「長く通い続けられるストレッチ店」となっており、長期的に通っている方がとても多いです。
実際、クリアに通っている人のほとんどは半年以上通っており、その割合は全体の約8割となっています。
利用者が続けている理由は「効果が高いこと」や「トレーナーさんが優しいこと」「気持ちいい」などさまざま。
CLEAR六本木の口コミ
・オーダーメイドのストレッチメニューを組んでくれる
クリア六本木のストレッチは一人ひとりの体に合わせたメニューになっているので、効果がとても高いと言われています。
実際、口コミを見る限りでもとても効果が出ているので間違い無いでしょう。
自分だけのオーダーメイドメニューストレッチ、受けてみたい方にはオススメです!
・もみほぐしや筋膜リリースもできる
クリア六本木は、整体のように体をもみほぐしたり筋膜リリースをしたりということもできます!
とくに、体の状態によっては「ストレッチよりもみほぐしたり筋膜リリースをしたりした方が柔らかくなるケース」や「怪我をしていたり痛みがあってストレッチが苦しいケース」があるのですが、そんな時でももみほぐしと筋膜リリースで体を柔らかくしてくれるのでしっかりと効果を出してくれます。
いつ、どんな時、どんな体の状態でも効果を出してくれるストレッチ店です!
・リハビリの一環としても使える?
よく病院などでリハビリを受けると、まだ体が治りきっていないのに修了となってしまうケースや、修了したもののまだ違和感が残っているケースがあります。
こうなってしまうと一体どこで体を良くしていけば良いのか悩んでしまいますよね。
ですが、クリアなら機能解剖学に基づいたストレッチや運動をしてくれるので病院のリハビリと同じような効果を期待できます。
なのでリハビリが途中で終わっていくところがなかった方にもクリア六本木はオススメです!
全部気になるという方はぜひ一度行ってみてください!
CLEAR六本木の店舗内写真
・店内は開放感がある
CLEAR六本木は店内がかなり広く、今回紹介するどの店舗よりも開放感があります。
またパーソナルジムとしての側面を持つ分、プライベート感が他のお店よりも強いです。
プライベートな空間でゆったりとストレッチをしたい方にはとてもおすすめです。
効果
項目 | 評価 |
技術/知識 | ★★★★★ |
不定愁訴/痛み改善 | ★★★★★ |
柔軟性向上 | ★★★★★ |
姿勢改善 | ★★★★★ |
気持ちよさ | ★★★★★ |
・質が安定している
クリアではすべてのスタッフがストレッチのプロフェッショナルなので、どのスタッフでも質がかなり高めです。
CLEAR六本木のコース・料金
決済方法
CLEAR六本木の体験プラン
GMP(当サイト)からご契約いただくと、最大37,400円安くなる!(体験の際に「GMP(ジーエムピー)」を見た!とお伝えください)
第2位 KNST ケンスト
項目 | 評価 |
効果 | ★★★★★ |
値段 | ★★★★★ |
スタッフ | ★★★★★ |
立地 | ★★★★★ |
設備 | ★★★★★ |
・大手ストレッチサロン出身の実力あるスタッフ
ケンストの代表を務めていた大手ストレッチサロンに勤務していた酒井謙さんが作ったストレッチ店で、さまざまな年代・性別の方から高い人気を得ています。
完全に1人で店舗運営をしているので指名などの必要はなくどんな形で予約をしても酒井さんが担当してくださいます。
質の高いストレッチを受けてみたいという人は、ぜひ行ってみてください!
KNSTケンストに通っている人は?
・30〜40代の男性が通っている
ケンストは30〜40代の男性を中心に人気を集めているストレッチ店です。
決して男性向けの施術がメインというわけではないのですが、六本木周辺で働く男性のニーズに合うストレッチを提供してくれるので男性人気が高くなっています。
・しっかりと体を変えたい人におすすめ
ケンストは肩こりや首こりはもちろん、体を柔らかくするのもとても得意なお店となっています。
そのため、体を柔らかくしたいという方が多く通っているようです。
KNSTケンストの口コミ
・リラックスして通いたい人にオススメ!
リラックスして通いたい方や楽しく通いたい方からの支持がとても高いです。
これはスタッフさんが雰囲気作りをしっかりとしてくれている証拠かなと思います。
ゆったりと、でも楽しく通い高い方にはオススメです!
効果
項目 | 評価 |
技術/知識 | ★★★★★ |
不定愁訴/痛み改善 | ★★★★★ |
柔軟性向上 | ★★★★★ |
姿勢改善 | ★★★★★ |
気持ちよさ | ★★★★★ |
・質が安定している
ケンストでは酒井さんが担当してくれるので、ストレッチの質がかなり安定しています。
このスタッフ微妙だなぁ〜と言うのがないのでおすすめです!
コース・料金
決済方法
KNSTケンストの体験プラン
第3位 Dr.stretch 六本木
項目 | 評価 |
効果 | ★★★★★ |
値段 | ★★★★★ |
スタッフ | ★★★★★ |
立地 | ★★★★★ |
設備 | ★★★★★ |
・実績のあるスタッフが多い
Dr.ストレッチには、ストレッチのスペシャリストが多くいます。
今まで多くの人を施術してきたベテランや、スポーツ選手や芸能人などを施術してきた人など。
なので、レベルの高いストレッチを受けてみたい人にはオススメです!
ただ大手のチェーン店ということもあり、レベルが高いわけでは無いスタッフも多くいるのが現状です。
すこしスタッフガチャのような要素もあるので、絶対に腕の良いスタッフにお願いしたいという場合は指名料等を払ってお願いする必要があるかもしれません!
Dr.stretch六本木に通っている人は?
・いろんな年代の方が通っている
上のグラフを見ていただくとわかる通り、Dr.ストレッチにはさまざまな年代の方が通っています。
男女の割合も半分くらいで、老若男女全ての人にマッチしたストレッチ店ということがわかりますね。
・男性の方の方が多い
中でもDr.ストレッチは男性の方が多いジムとなっています。
仕事の合間にストレッチをしに来る方や、仕事終わりに来る方が多いようです。
うまく自分のルーティーンに入れられると良いですね!
Dr.stretch六本木の口コミ
・いろいろな場所で利用したい人におすすめ
Dr.トレーニングは全国各地に店舗を構えており、回数券などを買えばどの店舗でも自由に使うことができます。
そのため出張が多く全国各地を飛び回るという方や、旅先でも使いたいという人にはとくにおすすめです!
ただしストレッチの品質等は一定では無いので、それだけは頭に入れておいた方が良いでしょう。
Dr.stretch六本木の店舗内写真
・他の人との距離が近い
Dr.ストレッチは他の人との距離がかなり近く、ストレッチ中に他の人に足が当たったり、仰向けで寝ていると他のスタッフさんと目が合ってしまったりするケースがあります。
それが嫌で通いたくないと言う方もとても多いようです。
プライベートな個室空間という感じではないので、他の人に見られるのが嫌だという人には少し辛いかもしれません。
効果
項目 | 評価 |
技術/知識 | ★★★★★ |
不定愁訴/痛み改善 | ★★★★★ |
柔軟性向上 | ★★★★★ |
姿勢改善 | ★★★★★ |
気持ちよさ | ★★★★★ |
・スタッフによって質が変わる
Dr.ストレッチは大きなストレッチ店ゆえに新人のスタッフも多くいるので、スタッフの質にかなり差が出ます。
新人スタッフになると、ちょっと物足りなさを感じることもあるかもしれませんので注意が必要です。
コース・料金
決済方法
Dr.stretch六本木の体験プラン
第4位 全力ストレッチ 六本木
項目 | 評価 |
効果 | ★★★★★ |
値段 | ★★★★★ |
スタッフ | ★★★★★ |
立地 | ★★★★★ |
設備 | ★★★★★ |
・女性スタッフのみで構成されている
全力ストレッチはスタッフは女性のみで、全員のスタイルが美しいことでとても有名です。
そのため同じスタイルになりたい女性や目の保養として訪れる男性が多くなっています。
ストレッチのスキルで売っているお店というよりはビジュアル重視となっているので、スタッフによってはそこまで知識がない人もいたりします。
他の店舗に比べると多少技術が劣るスタッフが多い印象です。
・男性は下心を持って通っている?
全力ストレッチではビジュアルの良い女性がストレッチをしてくれるので、男性が下心を持って通うケースがあります。
ものすごく多いわけではありませんが、一定数そういった方がいるのは事実ですのでそれが嫌という方は別のストレッチ店にした方が良いかもしれませんね!
ただ、とても真面目に通っている女性の方もたくさんいらっしゃるので一度体験だけでも行ってみるのはありかもしれません。
全力ストレッチ六本木に通っている人は?
・圧倒的に男性が多い!
ご覧のように、全力ストレッチは男性が圧倒的に多く通っています。
女性の方も一定数いますが、男性が大半を占めているのが特徴です。
・筋トレの基礎を学びたい人におすすめ
フィットネス業界では有名ですが、全力ストレッチのターゲットは30〜50代の男性となっています。
なのでその世代に刺さるように「露出度の高い服」や「胸が見えるような体勢でのストレッチ」が多いです。
そういった施術がお好きな方が多く通われているので、頭の片隅に入れておきましょう!
全力ストレッチ六本木の口コミ
・長く続ける人が多い
全力ストレッチは長く続ける人が多くなっています。
都度払いのプランがあるので、1回ごとに料金をお支払いしたい方にはおすすめです!
全力ストレッチ六本木の店舗内写真
全力ストレッチもDr.ストレッチと同じで、他の人との距離がかなり近いです。
近すぎてストレスになることもよくあるようなので、あまり周りのことを気にしたくないという人には向いていないかもしれません。
全く気にされない方は良いと思います!
効果
項目 | 評価 |
技術/知識 | ★★★★★ |
不定愁訴/痛み改善 | ★★★★★ |
柔軟性向上 | ★★★★★ |
姿勢改善 | ★★★★★ |
気持ちよさ | ★★★★★ |
・スタッフによって質が変わる
全力ストレッチもスタッフによってストレッチの質に差が出ます。
上手なスタッフもいるのですが、なんとも言えないスタッフもいるのが現状です。
コース・料金
また好きなスタッフにストレッチをお願いしたいときは別途指名料が3,300円かかるので注意が必要です!
決済方法
全力ストレッチ六本木の体験プラン
第5位 INTO9 六本木
項目 | 評価 |
効果 | ★★★★★ |
値段 | ★★★★★ |
スタッフ | ★★★★★ |
立地 | ★★★★★ |
設備 | ★★★★★ |
・ストレッチとトレーニングができる!
INTO9はパーソナルジムとして人気のお店ですが、ストレッチも受けられます。
他のジムに比べるとパーソナルジムがメインとなっている分、ストレッチの質は落ちてしまいますがそれでもなかなかレベルの高いストレッチを受けることができます!
上で紹介したclear六本木もパーソナルジムとしても人気のジムなので、コンセプトは似ている部分があります。
今後トレーニングもしてみたいという方にはオススメです!
INTO9六本木に通っている人は?
・女性に人気!
INTO9は女性が多く通うジムとして知られています!
パーソナルジムとしての側面が強いので、他のストレッチ店より女性が多くなっていますが、男性の方も一定数きているようです。
INTO9六本木の口コミ
・通う人はトレーニング経験者が多い
INTO9六本木はストレッチ目的で通う人はそこまで多くありません。
やはりパーソナルをメインで通う方が多くなっています。
それでもストレッチの隠れた名店として、通っている方からの評価はとても高くなっています。
INTO9六本木の店舗内写真
効果
項目 | 評価 |
技術/知識 | ★★★★★ |
不定愁訴/痛み改善 | ★★★★★ |
柔軟性向上 | ★★★★★ |
姿勢改善 | ★★★★★ |
気持ちよさ | ★★★★★ |
コース・料金
決済方法
体験プラン
六本木パーソナルジムランキング一覧
順位 | ジム名 | 評価 |
第1位 | CLEAR 六本木 | 4.81 |
第2位 | KNST ケンスト | 4.41 |
第3位 | Dr.stretch 六本木 | 4.21 |
第4位 | 全力ストレッチ 六本木 | 4.19 |
第5位 | INTO9 六本木 | 4.16 |
それではジムについて詳しくご紹介していきましょう!
比較表
項目 | 写真 | ストレッチ | もみほぐし | 運動 | 値段(60分/回) | スタッフ | 知識/技術 | 立地 | 店内/設備 | パーソナル 空間 |
不定愁訴 痛み改善 |
柔軟性向上 | 姿勢改善 | 気持ちよさ 効き感 |
その他 オプション |
❶ CLEAR 六本木 |
◎ | ◎ | ◎ | 9,350円〜 | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◯ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | パーソナルトレーニングができる。 筋トレやボディメイクができる。 |
|
❷ KNST ケンスト |
◎ | ◎ | × | 9,500円〜 | ◎ | ◎ | ◯ | △ | ◎ | ◎ | ◎ | ◯ | ◎ | とくになし。 | |
❸ Dr.stretch 六本木 |
◎ | ◯ | × | 7920円〜 | ◯※1 | △※1 | ◯ | ◯ | △ | ◯※1 | ◎※1 | ◯※1 | ◎※1 | とくになし。 | |
4 全力ストレッチ 六本木 |
◎ | ◯ | × | 13,200円 | ◯※1 | △※1 | △ | △ | △ | ◯※1 | ◯※1 | △※1 | ◯※1 | とくになし。 | |
5 INTO9 六本木 |
◎ | ◯ | ◎ | 9,696円〜 | ◯ | ◯ | ◎ | ◎ | ◯ | △ | △ | ◯ | ◯ | パーソナルトレーニングができる。 筋トレやボディメイクができる。 |
※1 スタッフによって差がある。とくに新人とベテランでは”質”に大きな差が出る(新人が担当になる可能性も高い)。
オススメなのは「CLEAR六本木」
「CLEAR六本木」は機能解剖学を知り尽くしたスタッフのみが在籍する、いわばカラダのエキスパート集団のお店です。
その知識を活かしてパーソナルトレーニングも行っていますが、ストレッチもやはり一級品。
他のストレッチ店よりも品質の高い、効果のある施術を行ってくれます。
体を柔らかくしたい人、痛みをなくしたい人、姿勢を良くしたい人、パフォーマンスを上げていきたい人すべてにおすすめです。
六本木でストレッチを受けたいという人はぜひ「クリア六本木」に行ってみてください!
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文・編集:月刊 MEN’s PHYSIQUE 編集部 (@gekkan_mensphysique)
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