Reps maximum（レップスマキシマム）の略。反復限界重量。
1回ギリギリあげられる重さのことを1RM（イチアールエム）、10回ギリギリあげられる重さのことを10RM（ジュウアールエム）という。
ベンチプレス100kgを10回あげられる場合、ベンチプレスの10RMは100kgとなる。
トレーニー界ではかなり頻繁に使われる指数。
例）
「お前、スクワットの1RM何キロ？」
「150キロだよ。」
「お前、デッドリフトの10RMって何キロ？」
「140キロかな…」
「筋肥大狙うなら、8〜12RMにした方が良いよ。」
